Лыжное двоеборье (номер-код вида спорта 037 0005611Я) – это вид спорта, в котором соединены два различных по своему содержанию и направленности соревновательных упражнения: прыжки на лыжах с трамплина и лыжная гонка. Другое название - северная комбинация. Изначально наиболее развитым этот вид спорта был в Норвегии. Лыжное двоеборье было включено в программу зимних Олимпийских игр с самого начала их проведения, в 1924 году. На Олимпийских играх лыжное двоеборье представлено тремя видами: индивидуальные соревнования, спринт и командные соревнования.
Занятия лыжным двоеборьем всесторонне развивают весь организм и самого человека в целом. Помимо развития основных физических качеств, таких как сила, выносливость, быстрота и координация движений, также развивается целый ряд психологических: решительность, смелость, целеустремленность и упорство. А на начальных этапах подготовки главными положительными моментами становится укрепление:
- иммунитета;
- мышечного корсета;
- сердечно-сосудистой системы;
- органов дыхания.
Учебно-тренировочные занятия по лыжному двоеборью проходят на базе образовательных учреждений, на трамплинном комплексе ГБНОУ «Балтийский берег» и других его объектах. Основная часть подготовки обучающихся в течение всего года проводится на свежем воздухе.
- Правила вида спорта "Лыжное двоеборье"
- Разрядные требования
- Федеральный стандарт спортивной подготовки по лыжному двоеборью
По виду спорта «лыжное двоеборье» в СШОР реализуются следующие программы:
- Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Юные двоеборцы» (возраст обучающихся 7-9 лет).
- Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта «лыжное двоеборье» на этапе начальной подготовки и учебно-тренировочном этапе (возраст обучающихся 9-18 лет).
- Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта «лыжное двоеборье» на этапе совершенствования спортивного мастерства и этапе высшего спортивного мастерства (возраст обучающихся 14+).
Нормативные документы:
- Дополнительная общеразвивающая программа Юные двоеборцы
- Программа по лыжному двоеборью (этапы ССМ ВСМ)
- Программа по лыжному двоеборью (этапы НП,УТ)
- Расписание ПДО
- Расписание занятий групп по лыжному двоеборью
Наши информационные партнеры:
Контактная информация:
Адрес: Адрес: 191119, Санкт-Петербург, ул. Черняховского, 49А (ст. метро "Лиговский проспект")
Контактный телефон: (812) 308-21-77
Почта: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
Директор СШОР: Гуреев Максим Владимирович.
